Après trois jours d’échanges et de renforcement des capacités, l’atelier de formation organisé par l’Union congolaise des femmes des médias (UCOFEM) Nord-Kivu s’est clôturé ce samedi 21 mars à Bukavu (Sud-Kivu), à l’hôtel Witness.
Porter sur la gestion du stress en période de crise, cette session a réuni plusieurs femmes journalistes venues de différents médias de la ville de Bukavu.
Durant ces assises, les participantes ont été outillées sur des techniques pratiques visant à mieux gérer les pressions psychologiques liées à l’exercice du métier, particulièrement dans un contexte marqué par l’insécurité persistante à l’Est de la République démocratique du Congo.
Dans son intervention, le facilitateur, Idriss Balinde, psychologue clinicien, a rappelé que la santé mentale demeure un pilier essentiel pour tout professionnel des médias. Il a encouragé les journalistes à intégrer des mécanismes d’adaptation afin de prévenir les traumatismes souvent liés à la couverture des conflits et des situations de crise.
Les participantes ont salué une formation enrichissante qui leur a permis non seulement de partager leurs expériences, mais aussi de renforcer leur résilience face aux réalités du terrain. Elles ont exprimé leur engagement à mettre en pratique les connaissances acquises dans leurs rédactions respectives.
Prenant la parole à l’issue de la formation, la responsable de l’UCOFEM, Florence Kavira a réaffirmé la volonté de son organisation à poursuivre des initiatives similaires en faveur des femmes des médias. Elle a souligné que l’autonomisation et le bien-être psychologique des journalistes constituent des éléments clés pour un journalisme responsable et efficace.
À travers cet atelier, l’UCOFEM entend ainsi contribuer à la promotion d’un environnement médiatique plus sain, où les femmes journalistes peuvent exercer leur profession avec sérénité, professionnalisme et engagement, malgré les défis sécuritaires auxquels elles font face à l’Est de la RDC.
Elvine CIZA